T.C. Mİllî Eğİtİm BakanlIğI
ADANA / CEYHAN - Ceyhan Şehit Tuncay Ateş İmam Hatip Ortaokulu

Ders Çalışma İsteğimi Nasıl Arttırabilirim?

Ders Çalışma isteğimi nasıl arttırabilirim?

  1. Ders çalışmaya önyargılı bir şekilde başlamamalısınız. Olumsuz kelimeleri kafanızdan silerek 'yapamıyorum', 'olmuyor' gibi kelimeleri kullanmamalısınız. Kendinize güzel cümleler kurun. 'Ders çalışabilirim, kendime güveniyorum' gibi.
  2. Kendinize ders çalışırken kısa vadeli hedefler koyarak ilerlerseniz, daha fazla başarılı olursunuz. Başarılı oldukça isteğiniz artar. 'Bugün Türkçe dersine ve matematik dersine çalışacağım. '
  3. Çalışmaya başladıktan bir süre sonra ders yapma isteğiniz azalıyorsa, mutlaka bulunduğunuz ortamı havalandırın. 10 dakika ara verip hemen sonra oturmayı ihmal etmeyin.
  4. Ders çalışmayı düzenli olarak her gün yapmalısınız. Ders çalışmaktan ne kadar uzaklaşırsanız isteğiniz de o kadar azalır. Kendinize bir plan hazırlayabilirsiniz. 'İki- üç gün ders çalışmasam derslerden uzaklaşabilirim. Bu yüzden az da olsa her gün çalışmalıyım.'
  5. Anlamakta zorlandığınız ve takıldığınız sorular olabilir. Bu sorularla çok uğraşmak motivasyonu düşürebilir. Boş bırakarak arkadaşlarınıza ya da öğretmeninize mutlaka sorun.
  6. Ders çalışma masanın dağınık olması dikkati dağıtabilir. Çalışma masanızı düzenlemek ve çalışmada kullanacağınız araç gereçleri hazırlamak çalışma isteğini arttıracaktır.
  7. Ders araç gereçlerini renklendirmek ders çalışma isteğinizi arttıracaktır.
  8. Çalışma ortamınızı önemli bilgilerle dolu renkli kağıtları yazarak asmak da keyifli olacaktır. 'Dolabımın üstünü ya da duvarımı renkli renkli notlarla süsleyeceğim. Akşam yatmadan önce ya da sıkıldığımda da onlara bir göz atarım süper olur.'
  9. Size kendinizi iyi hissettiren ve size güvenen kişilerle konuşmak veriminizi arttıracaktır.
  10. Başarı hikayelerini konu alan videolar ve filmler izlemek motivasyonunuzu arttıracaktır.
  11. Son olarak kendinizi sevmeyi unutmayın, kendinize inanın. 'BAŞARACAĞIMA İNANIYORUM, NE OLURSA OLSUN KENDİMİ SEVİYORUM.'

 

Paylaş Facebook  Paylaş twitter  Paylaş google  Paylaş linkedin
Yayın: 08.12.2020 - Güncelleme: 08.12.2020 10:50 - Görüntülenme: 844
Kaynak: başka psikolojik danışman
  Beğen | 45  kişi beğendi